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Comment se protéger efficacement du soleil

Info & Savoir

Pour se protéger efficacement du soleil, il est important de regarder sa montre. En effet, le pic de midi jusqu’à seize heures est le plus nocif, c’est là qu’il est important de se protéger.

 

Et surtout, ne pas se fier à la température de l’air, car les UV ne chauffent pas. Il est aussi important de se mettre à l’ombre et de porter des vêtements, même si l’on n’est pas à la plage. Et de mettre de la crème, indice 15 minimum, sur les zones exposées, comme les avant-bras par exemple, en la renouvelant au moins toutes les deux heures. Et plus souvent si vous transpirez ou vous vous baignez.

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