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Doit-on croire à la chrononutrition ?

Info & Savoir

Créé par le Docteur Alain Delabos, médecin nutritionniste, directeur du Département de recherches cliniques de l'IREN (Institut de recherche européen sur la nutrition), ce programme alimentaire est basé sur notre horloge interne et nos rythmes biologiques. Faut-il y croire ou pas et quels sont ses effets ?

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